Geriatrie Fysiotherapie in Breda

Als we ouder worden, merken we soms dat bewegen moeilijker gaat en we meer last krijgen van pijntjes en kwaaltjes. Soms voelen we ons ook wat kwetsbaarder. Maar wat betekent dat eigenlijk?

Kwetsbaarheid betekent dat allerlei dingen het moeilijker maken om te doen wat we normaal gesproken doen. Het kunnen lichamelijke, psychische of sociale problemen zijn die ervoor zorgen dat we minder gezond worden. Het voelt alsof we in een vicieuze cirkel zitten, waarbij het ene probleem het andere verergert.

Gelukkig is er hulp beschikbaar in de vorm van geriatrie fysiotherapie bij Doornbos Fysio Groep in Breda. Dit is speciale fysiotherapie gericht op oudere mensen die wat extra ondersteuning kunnen gebruiken. Het kan zijn dat je moeite hebt met bewegen door bijvoorbeeld een beroerte, dementie, de ziekte van Parkinson of een gebroken heup. Bij onze geriatrisch fysiotherapeut leer je oefeningen die ervoor zorgen dat je weer beter kunt bewegen en zelfstandiger wordt.

Maar wat doet een geriatrisch fysiotherapeut nu precies?

Nou, ze zijn experts in het helpen van oudere mensen om gezond en zelfstandig te blijven. Ze beginnen met een grondige analyse van je situatie, waarbij ze kijken naar je mobiliteit, kracht, evenwicht en eventuele pijn. Op basis daarvan stellen ze een persoonlijk behandelplan op dat helemaal op jou is afgestemd.
De behandeling kan bestaan uit verschillende onderdelen. Allereerst zijn er natuurlijk de oefeningen. Deze zijn speciaal ontworpen om je spieren sterker te maken, je balans te verbeteren en je flexibiliteit te vergroten. Maar daarnaast kan de geriatrisch fysiotherapeut ook advies geven over bijvoorbeeld hulpmiddelen die het bewegen makkelijker maken, zoals een wandelstok of een rollator.

Wat ook belangrijk is, is dat de geriatrisch fysiotherapeut je leert omgaan met eventuele beperkingen die je hebt. Dit kan betekenen dat je leert hoe je op een veilige manier kunt lopen als je bijvoorbeeld last hebt van duizeligheid, of dat je leert hoe je jezelf kunt opvangen als je dreigt te vallen.

Onze geriatrisch fysiotherapeuten maken gebruik van de nieuwste kennis en technieken uit de medische wereld. Ze blijven zich continu bijscholen, zodat ze altijd op de hoogte zijn van de laatste ontwikkelingen op het gebied van geriatrie fysiotherapie.

Dus ken je iemand die wel wat hulp kan gebruiken bij het bewegen? Of merk je zelf dat je steeds meer moeite krijgt om actief te blijven? Aarzel dan niet om contact met ons op te nemen. We staan klaar om te helpen, zodat je weer lekker actief kunt zijn en kunt genieten van het leven, ongeacht je leeftijd.